Bạn đã biết cách chăm sóc tóc hiệu quả chưa? Đã bao giờ bạn gặp một người có mái tóc thật đẹp và bạn tự hỏi vì sao cô ấy có được mái tóc đẹp như thế chưa? Đơn giản bởi vì họ biết cách chăm sóc tóc thực sự hiệu quả. Việc chăm sóc tóc rất quan trọng và cần được lưu ý vì tóc rất dễ bị tổn thương. Trong bài viết này tôi sẽ chia sẻ tới bạn 9 cách chăm sóc tóc hàng ngày hiệu quả nhất.
Nội dung bài viết
- Cách chăm sóc tóc: Hãy gội đầu đúng cách
- Cách chăm sóc tóc sau khi gội đầu
- Không tự nhuộm tóc tại nhà
- Cắt tóc định kỳ
- Không nên gội đầu quá nhiều
- Sử dụng sản phẩm chuyên biệt cho tóc của bạn
- Không nên cột tóc quá chặt và bảo vệ tóc khi ra nắng
- Chế độ dinh dưỡng là một phần giúp tóc khỏe mạnh
- Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc nào?
- Kết luận
Cách chăm sóc tóc: Hãy gội đầu đúng cách
Việc gội đầu cũng cần phải có kỹ thuật nên bạn đừng có coi thường, gội đúng cách sẽ giúp tóc luôn chắc khỏe và ít bị tổn thương hơn.
Sử dụng dầu gội đầu đúng cách
Dầu gội đầu là sản phẩm có tác dụng giúp làm sạch tóc. Nhiều người chưa sử dụng dầu gội đầu đúng cách nên chưa mang lại hiệu quả khi gội đầu. Vì vậy khi gội đầu hãy thực hiện các bước sau để đảm bảo rằng tóc bạn luôn được chăm sóc tốt nhất:
- Làm ướt tóc trước khi gội đầu
- Lấy một lượng dầu gội vừa đủ
- Tránh xoa trực tiếp lên đầu mà hãy xoa ra tay tạo bọt trước khi xoa lên đầu.
- Xoa đều và nhẹ nhàng trong vài phút, không nên xoa quá mạnh sẽ gây tổn thương tóc.
- Gội và làm sạch lại với nước.
Sử dụng dầu xả đúng cách
Dầu xả là sản phẩm giúp bạn dưỡng tóc khi sử dụng dầu xả bạn nên xoa từ thân lên ngọn tóc, không nên thoa xuống gốc để tránh việc dầu xả bị thừa lại gây rụng tóc và ảnh hưởng đến da đầu.
Không nên gội đầu bằng nước nóng
Nhiều người có quan niệm gội đầu bằng nước nóng sẽ giúp làm sạch và tiêu diệt vi khuẩn có trên đầu nhưng đó là một quan niệm sai lầm.
Các tuyến ở da đầu hoạt động và tiết ra các chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, việc dùng nước nóng gội đầu sẽ làm mất đi các chất đó và gây ra thiếu độ ẩm dẫn đến khô tóc.
Cách chăm sóc tóc sau khi gội đầu
Gội đầu đúng cách vẫn chưa đủ bạn cần chăm sóc tóc sau khi gội đầu và lưu ý một vài vấn đề sau:
- Sử dụng khăn có chất liệu mềm để lau tóc tránh việc tóc bị tổn thương bởi những loại khăn cứng làm phá vỡ cấu trúc tóc.
- Khi sấy tóc hãy điều chỉnh nhiệt độ ở mức an toàn cho tóc bằng việc đưa máy sấy ra khoảng cách xa hơn.
- Đợi tóc khô rồi mới chải đầu: nếu bạn chải đầu khi tóc ướt sẽ làm tóc dễ gãy, dễ rụng hơn.
Không tự nhuộm tóc tại nhà
Thuốc nhuộm tóc chứa nhiều thành phần không tốt cho tóc và cơ thể vì vậy hãy thận trọng trước khi quyết định nhuộm tóc tại nhà.
Thuốc nhuộm cần được pha chế phù hợp để có chuẩn màu và sự an toàn cho tóc, lời khuyên cho bạn là nên đến những nơi uy tín để có được mái tóc ưng ý nhất.
Cắt tóc định kỳ
Để tóc quá lâu không cắt sẽ làm tóc bạn dễ bị gãy và chẻ ngọn, vì vậy hãy cắt tóc định kỳ để mái tóc khỏe hơn và điều này cũng giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Không nên gội đầu quá nhiều
Gội đầu nhiều quá cũng không tốt, việc gội đầu quá nhiều sẽ làm tóc bạn bị tổn thương và bị tác động bởi lượng dầu gội đầu liên tục gây phản tác dụng.
Bạn nên gội đầu khoảng 3 lần 1 tuần là phù hợp nhất.
Sử dụng sản phẩm chuyên biệt cho tóc của bạn
Việc chọn đúng sản phẩm dành riêng cho từng loại tóc là rất quan trọng, nó quyết định tóc bạn có chắc khỏe hay không đấy.
Bạn nên chọn những sản phẩm phù hợp cho từng loại tóc như tóc mỏng, tóc cứng, tóc hư tổn, tóc nhuộm, tóc uốn, … để chăm sóc tóc một cách tốt và hiệu quả nhất.
Không nên cột tóc quá chặt và bảo vệ tóc khi ra nắng
Nếu có thể bạn không nên cột tóc qua nhiều, quá chặt và cũng không nên thay đổi vị trí buộc tóc thường xuyên như vậy sẽ dễ làm tóc bị tổn thương và gãy.
Kiểu tóc thích hợp bạn nên chọn là kiểu đuôi ngựa.
Khi ra nắng hãy đội mũ để bảo vệ tóc tránh khỏi tác động của tia UV. Vì tia UV sẽ tác động gây xơ tóc và chẻ ngọn.
Chế độ dinh dưỡng là một phần giúp tóc khỏe mạnh
Bạn nên bỏ sung thêm vitamin B trong ăn uống bằng việc sử dụng các loại sinh tố hoặc các thực phẩm giàu vitamin B có trong đậu xanh, sữa chua, chuối,…
Tạo thói quen uống nhiều nước và hạn chế các chất có cafein.
Nên sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc nào?
Hiện tại trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc, khi chọn các sản phẩm bạn cần lưu ý vài điều sau đây:
- Sản phẩm phải phù hợp với tóc của bạn
- Không gây kích ứng hoặc có thành phần mà bạn bị dị ứng.
- Các sản phẩm chăm sóc tóc phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Nên chọn những sản phẩm của các công ty uy tín và được nhiều người tin dùng
- Tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi mua.
- Tham khảo ý kiến của người dùng trên trang bán hàng của nhà sản xuất.
Bạn có thể tham khảo các sản phẩm chăm sóc tóc trên Lazada hoặc Shopee:
Bạn có thể tham khảo bài viết: Kinh nghiệm mua hàng online giá rẻ và tốt
Kết luận
Việc chăm sóc tóc cần được bạn chú trọng và đăc biệt lưu ý vì tóc rất dễ hư tổn và trẻ ngọn, vì vậy hãy áp dụng các phương pháp, các cách chăm sóc tóc thật hợp lý và bổ sung thêm vitamin cho cơ thể để giúp mái tóc luôn khỏe và đẹp.
Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt và một mái tóc chắc khỏe.
Cách chăm sóc tóc của bạn là gì?
Bạn sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc nào?
Hãy để lại ý kiến ở phần bình luận để chia sẻ kinh nghiệm về cách chăm sóc của bạn đến mọi người.
Nếu bài viết hữu ích hãy chia sẻ để bạn bè cùng đọc bạn nhé!
